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articulaciones Cómo mejorar la salud de las articulaciones

Las articulaciones pueden estar dañadas por culpa de lesiones cuando se practica ejercicio, por culpa de una inflamación o de enfermedades como la artritis. Sin embargo, existen remedios preventivos que se pueden aplicar a diario para mejorar la salud de las articulaciones y evitar sufrir dolores o lesiones en un futuro. Veamos algunos consejos que se pueden poner en práctica para saber cómo mejorar la salud de las articulaciones y así tener un cuerpo más fuerte y más sano.

Peso equilibrado

Para saber cómo mejorar la salud de las articulaciones, uno de los mejores consejos que se pueden seguir es tener un IMC normal. Si se sufre de sobrepeso o de obesidad, es importante seguir un régimen para perder peso y evitar el riesgo de que las articulaciones se inflamen o se dañen.

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Miligramos Cómo convertir miligramos en gramos

Saber cómo convertir unidades, miligramos en gramos, es uno de los conocimientos matemáticos básicos. La conversión también es útil en la cocina para aquellos que crean sus propias recetas.

Conviene determinar el número de miligramos que se necesitan convertir. Por ejemplo, supongamos que queremos determinar los gramos de cafeína de una taza de café que contiene 200 miligramos de cafeína.

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escritura cuneiforme Así nació el lenguaje escrito (parte I)

El lenguaje escrito apareció a medida que las culturas se volvieron más complejas y evolucionadas. Este invento permitió a los sacerdotes registrar quién había hecho donaciones, a los comerciantes sus transacciones entre los diferentes grupos de personas y a los líderes sus victorias en la batalla, así como las leyes que su pueblo debía seguir.

Las letras que usamos hoy en día surgieron a partir de los glifos, unos signos que representaban objetos e ideas, aunque la invención del lenguaje escrito no se le atribuye a ninguna cultura en particular, sino que parece que se desarrolló en varias de ellas más o menos al mismo tiempo, hace varios miles de años.

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Claveles rojos El significado de los claveles rojos

Los claveles rojos son muy populares, entre otras cosas porque duran bastante tiempo y se pueden conservar en perfecto estado durante varios días. Se trata de un regalo ideal para ofrecer a un amigo por una ocasión especial, sin embargo antes de escoger el color de los claveles de vuestro ramo, es importante conocer el significado de cada uno para no equivocarse.

Por lo general los claveles están asociados a los sentimientos de amor, de admiración y de amistad. Se trata de una planta perfecta para decir a otra persona que se le quiere, por eso es muy popular como regalo para la fiesta de las madres o cualquier otra ocasión especial.

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Clima mediterraneo Cómo definir el clima mediterráneo

El clima mediterráneo es una variante del clima subtropical. Recibe este nombre porque esta variante se aplica en las regiones cercanas al mar Mediterráneo. Se caracteriza por inviernos fríos y lluviosos y por veranos secos y calientes.

En general, el clima mediterráneo presenta temperaturas calientes. Zonas como España, Italia, Grecia, Turquía, Marruecos, una parte de Chile, California, y Australia entre otras, disfrutan de un clima agradable durante todo el año.