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libro Cómo estudiar para un examen

Hacia el final de cada trimestre, los profesores tienen que medir los conocimientos que el alumno ha acumulado durante las clases y los diferentes deberes y trabajos, algo que se hace mediante un examen. A la hora de estudiar para un examen, lo primero que hay que tener claro es qué temas cubrirán las preguntas del mismo para así poder centrarnos únicamente en ellos durante el tiempo de estudio.

El ambiente de estudio debe estar libre de distracciones y contar con todo lo necesario, como el libro de la materia, los apuntes de clase, papel, bolígrafo… Asimismo, se ha de procurar tener la mente completamente despejada, para lo que es vital haber dormido bien la noche anterior y no tener hambre ni otras preocupaciones en la cabeza.

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calorias sexo ¿Cuántas calorías se queman cuando tenemos sexo?

No es un secreto para nadie, el sexo es una de las mejores actividades cardiovasculares que existen. Muchos estudios han confirmado sus efectos beneficiosos sobre nuestro corazón y nuestra condición física general. Además de ser bueno para la salud, comporta muchos otros beneficios, como por ejemplo favorecer la pérdida de peso. ¿Sabéis cuántas calorías quemamos cuando tenemos sexo?

Si os preguntáis lo que hace del sexo una actividad física con muchos beneficios, la respuesta es sencilla. Las relaciones sexuales implican movimientos, una coordinación de la respiración y el trabajo de muchos músculos. La mayoría de posiciones sexuales requieren un esfuerzo. Vuestro corazón bombea entonces mucha sangre, como cuando se nada, se camina o se corre. El resultado es que se queman muchas calorías mientras os divertís.

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receptor de radio Radio: Amplitud modulada (AM) y frecuencia modulada (FM)

La unión de electricidad y magnetismo permite que las ondas de radio viajen por el espacio a la velocidad de la luz y lleguen hasta nuestros receptores, donde podemos escuchar música en nuestra emisora favorita o mantener conversaciones con personas que se encuentran muy alejadas.

AM o amplitud modulada es el tipo de transmisión de radio más simple que existe. La fuerza o amplitud de una onda de radio copia la forma de una onda sonora. Un circuito en el receptor transforma las ondas de radio en señales sonoras, las cuales son amplificadas y alimentadas al altavoz.

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Acidez ¿Cómo prevenir la acidez?

El reflujo ácido o acidez estomacal puede causar malestar y conducen a un daño a largo plazo, tales como úlceras, si no se trata. El dolor, por lo general, comienza en el estómago y se desplaza hacia el esófago. Las personas con sobrepeso o mujeres embarazadas pueden tener una mayor probabilidad de reflujo ácido. Una simple dieta y cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducir los efectos dolorosos de la acidez estomacal.

Evita los alimentos que causan acidez, como los alimentos fritos y picantes, dulces, carnes y productos lácteos. Frutas y jugos cítricos como el pomelo y limón, pueden ser problemáticos para un estómago ácido. También evitar las bebidas como el café, el alcohol, el té y los refrescos.

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Alergia ¿Cómo saber si se tiene una alergia a la humedad?

Si se vive en una zona donde hay mucha humedad o moho, es posible que se desarrolle una alergia a este tipo de ambiente. Para saber si este es el caso, la observación es tu mejor aliado.

Si cada vez que entras en un espacio con una gran cantidad de humedad, experimentas los siguientes síntomas, es posible que seas alérgico al moho: