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enjuague bucal Beneficios e inconvenientes de los enjuagues bucales

La primera cosa que conviene saber es que los enjuagues bucales, sin cepillarse los dientes previamente, puede ser inútil. Además, los enjuagues de boca deben durar al menos un minuto. Si se utilizan correctamente los enjuagues bucales, se pueden obtener unos dientes en buen estado de salud, eliminando las bacterias que se pueden acumular en el interior de la boca.

También permite tener un buen aliento dejando una agradable sensación de frescor en la boca. Los enjuagues bucales se recomiendan para los problemas como la gengivitis, que pueden desaparecer definitivamente.

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esclavos virginia La historia de la esclavitud en Estados Unidos

Esclavos de Virginia procesando tabaco en el siglo XVII

Los primeros esclavos africanos llegaron a Virginia (situado en la Costa Este) en el año 1619 y, a pesar de que se ilegalizó en el territorio del noroeste en 1787, la Constitución estableció que el Congreso no podía prohibir el comercio de esclavos hasta 1808.

En 1793 se produjo un acontecimiento que aumentó en gran medida la demanda de mano de obra esclava: la desmotadora de algodón. Millones de africanos trabajaron en los campos de algodón en condiciones terribles. Los que lograban escapar, tenían devueltos a sus dueños según una ley federal, incluso si ya se encontraban en otro estado.

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Senos ¿Por qué tengo los senos sensibles?

Una de las principales causas asociadas a una sensibilidad de los senos es el cambio hormonal que sobreviene antes de las reglas. El síndrome premenstrual provoca una mayor producción de estrógenos y de progesterona que favorecen un ligero aumento de los senos. Éstos pueden hincharse y volverse dolorosos. Además, este síndrome puede ir acompañado de otros síntomas como irritabilidad, malestar general, dolor de cabeza, cansancio, retención de agua.

El dolor y la sensibilidad de los senos son los primeros signos de un embarazo porque la producción de hormonas suele activarse. Este desarreglo desaparece generalmente tras el primer trimestre de embarazo, porque el cuerpo se habitúa y las tasas de hormonas se estabilizan. La sensibilidad de los senos puede ir asociada, en este caso, a síntomas tales como picores en los senos, estrías y una aureola mayor y más oscura.

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runner ¿Se puede practicar deporte con gripe?

Las personas sedentarias tienen más riesgo de caer enfermas y contagiarse con un virus que el resto de personas que practican deporte. La razón es que cuando se realiza ejercicio, se refuerza el sistema inmunitario porque la actividad física favorece la circulación de glóbulos blancos en el cuerpo. Esto también permite combatir los virus y las bacterias de forma más rápida y eficaz.

Las personas que practican con frecuencia ejercicio están, por regla general, en mejor salud y caen menos enfermas de lo habitual. Esto significa que el deporte puede efectivamente ayudar a superar una gripe.

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rayo ¿Qué hacer para protegerse de los rayos?

Los rayos son uno de los fenómenos meteorológicos más poderosos. Se trata de unas descargas eléctricas que se producen durante las tormentas, las cuales tienen poder de destrucción suficiente para partir árboles por la mitad, provocar incendios e incluso matar a animales y personas. Se manifiestan con un destello en el cielo y un sonido que se produce debido al calientamiento instantáneo del aire entre las nuebes, conocido como trueno.

Estas descargas pueden producirse dentro de una nube, entre una nube y otra, entre una nube y la tierra, entre la tierra y una nube e incluso entre una nube y la atmósfera. Además de direcciones distintas, también pueden adoptar varias formas: irregular (rayo bífido), gran destello en el cielo (relámpago) y bola brillante (centella).