Chứng hôi miệng hoặc hơi thở hôi Chúng có thể được gây ra bởi một loạt các yếu tố như vệ sinh răng miệng kém, viêm lợi hoặc các vấn đề về tiêu hóa. Hôi miệng có thể gây khó chịu nhưng bạn hoàn toàn có thể loại bỏ nó đúng cách. Nếu hơi thở hôi vẫn còn, bạn nên nói chuyện với nha sĩ hoặc bác sĩ.
Răng nên được chải ít nhất hai lần một ngày. Việc đánh răng tốt nhất nên được thực hiện sau bữa ăn, theo gợi ý của các nha sĩ. Điều này làm giảm chất thải món ăn có thể gây hôi miệng. Nước súc miệng cũng được khuyến khích cho những người bị hôi miệng, nó là một cách bổ sung để giữ cho răng miệng sạch sẽ.
Nhai thảo mộc tươi mỗi ngày, nó giúp chăm sóc hơi thở có mùi hôi. Các loại thảo mộc được đề cập là rau mùi ngũ cốc tươi và thảo quả, vì chúng tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tiêu hóa. Lá hương thảo giúp chữa hôi miệng.
Nó cũng thuận tiện uống trà bạc hà, vì nó tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tiêu hóa. Vì các vấn đề về tiêu hóa có thể dẫn đến hôi miệng, uống trà nóng có thể giúp ngăn ngừa vấn đề này trước khi nó xuất hiện.
Để lấy nước trái cây giàu beta-carotene giúp chữa lành nướu răng. Các loại nước ép có chứa dưa hoặc cà rốt là những loại nên được ưu tiên. Rau sống cũng có thể giúp thanh lọc cơ thể.