Halitose ou mauvaise haleine Ils peuvent être causés par une série de facteurs tels qu'une mauvaise hygiène bucco-dentaire, une gingivite ou des problèmes digestifs. La mauvaise haleine peut être gênante, mais il est possible de s'en débarrasser correctement. Si la mauvaise haleine persiste, il est conseillé d'en parler avec le dentiste ou le médecin.
Les dents doivent être brosser au moins deux fois par jour. Le brossage doit de préférence être effectué après les repas, comme suggéré par les dentistes. Cela réduit residuos nourriture qui peut provoquer une mauvaise haleine. Le bain de bouche est également recommandé pour ceux qui souffrent de mauvaise haleine, c'est un moyen supplémentaire de garder la bouche propre.
Mâcher Herbes frais au quotidien, il aide à soigner la mauvaise haleine. Les herbes en question sont les coriandre grains frais et cardamome, car ils facilitent le processus de digestion. Les feuilles de romarin aident à guérir la mauvaise haleine.
C'est aussi pratique boire du thé à la menthe, car il facilite la digestion. Étant donné que les problèmes de digestion peuvent entraîner une mauvaise haleine, boire du thé chaud peut aider à prévenir ce problème avant qu'il n'apparaisse.
Tomar jus riches en bêta-carotène aide à guérir les gencives. Les jus qui contiennent du melon ou de la carotte sont ceux qu'il faut privilégier. Les légumes crus peuvent également aider à purifier le corps.