Artischocken
Diesmal werden wir darüber reden bitter schmeckende Lebensmittel, diejenigen, die von unseren Geschmacksknospen als Grundgeschmack erkannt werden.
Bittere Lebensmittel haben eine Reihe von vorteilhafte Eigenschaften für unseren KörperAlso müssen wir sie ausnutzen. Unter diesen können wir zum Beispiel die überwiegende Mehrheit der grünen Gemüse und Kräuter erwähnen, die eine große Menge natürlicher Chemikalien enthalten, die die Gesundheit verbessern und das Altern verzögern. Außerdem entgiften sie den Körper und schützen uns vor Krebs (insbesondere Brustkrebs). und den Verdauungstrakt) und helfen uns auch, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Sie helfen uns auch, vor Herzkrankheiten geschützt zu sein. Auch bitteres Gemüse enthält essentielle Mineralien, Vitamine wie B und Folsäure.
Wenn wir uns nun einige Lebensmittel ansehen, die einen bitteren Geschmack haben, finden wir Artischocken, Mangold, Blumenkohl, Spargel, Tomaten, Salat, Oliven, Kürbisse, Blumenkohl, Grapefruit, bittere Kürbisse, reinen Kaffee, Bier, Tonic Water und Schokolade ohne Vorhandensein von Zucker, Oliven, Auberginen, Zitronensaft, unter anderem.